アイスと一緒に −19kg、我慢せずに減っていく革命ダイエット法
それでも
アイスを
やめたくない
たとえ痩せにくくなろうとも
たとえ10年後、
病気になろうとも
仕事終わりの
アイスとデザートだけが
自分の楽しみ
なんです！
どうもヤセグルメです。
僕も焼き芋もアイスも
やめることなく、
−19kg
痩せました。
ブラック企業で働きながら1年で −19kg
70kg・体脂肪13%以下を3年キープ中
食べながら痩せるサポート1ヶ月 平均−3kg
「アイスも焼き芋も、
食べながら痩せられる
身体になりませんか？」
こんな悩み、
ありませんか？
この夏、アイスを
食べすぎてしまった
甘い物がやめられず
体重が落ちない
我慢すると反動で
爆発してしまう
アイスを、
やめる必要は
ありませんでした。
我慢して減らすのではなく、
先に「アイスの席」をとって、
残りを組み直すだけです。
インスタを漁れば、
「我慢しない○○アイス」が
星の数ほど流れてくる。
でも味は気に入らないし、
作る暇もない。
そして今日も、
仕事終わりのコンビニに
吸い込まれていく。
あれは
意志じゃなく、
中毒です。
答えはシンプル。
自分の身体を知る
同じものを食べても
太る人と太らない人が
いる。
だったら、好きなアイスを
食べても痩せられる
自分の身体を
知っていけばいい。
使っているのは
ごほうび
先取りメソッド
肉・魚・卵、あぶら、
ごはん・パンの
食べていい量を
自分に合わせて決める
痩せ方です。
しかもここに
好きな物を
組み込んでOK！
金曜の夜。
いつもならストレスで
買っていたアイスが、
食事プランの中の
ご褒美に変わっている。
立ち塞がる
4つの壁
悲報です。
誰でもすぐに
成果が出るわけでは
ありません。
実際にやってみると
こんな壁に
ぶつかるはずなんです。
壁①
すぐに好きな物中心で
組んで成果が見えにくい
壁②
同じものでも食べた時間で
体重計への
反映のされ方が違う
壁③
停滞期なのか不安になって
途中で諦めてしまう
壁④
体重計の数値が落ちても、
体型が変わらない
壁にぶつかるのは、
あなたのせいではなく、
痩せ方の正解を知らないだけ
なんです。
我慢しないと
痩せられない。
そんなわけがない。
僕自身が3年かけて、
5種類のダイエットに失敗。
同じ遠回りをしてほしくない。
だから無料で開いています。
当日やるのは
3つだけ。
○いまの食事を見て、
あなたの数字を出します
○その中に、
アイスの席を先にとります
○3ヶ月で何を変えるか、
順番に並べてお渡しします
事前の準備は要りません。
体重も写真も、
出さなくて大丈夫です。
▼参加は
こちらから▼
参加特典は
この5つ。
混ぜて凍らせるだけの30品。
3つの枠に分けてあるので、
その日の残りで選べます。
コンビニで今日買えるものを
◎○△×で仕分けました。
売り場で使えます。
同じ1本でも、
食べ方だけで
満足度は変わります。
やっちゃった翌日の、
3日ぶんの手順です。
翌朝は体重計に乗らない。
モンブランも、
クリスマスも来ます。
先に席を空けておく。
この5つが、
すべて無料です。
※特典は「ごほうび先取りメソッド式1on1伝授会」にご参加いただいた方が対象です。
▼申し込みは
こちらから▼
※タップするとLINEが開きます。
実践した人の、
いまの記録です。
52日目に1.6kg戻って、
そこからまた下がって、
2ヶ月で5.6kg減りました。
最初の5日で1.45kg増。
ここでやめなかったことが、
2ヶ月後の6.9kg減です。
まっすぐ下がった線は
1本もありません。
それでも2ヶ月で4.0kg減。
※2026年9月上旬時点の実測値です。結果には個人差があります。
来てほしいのは
・アイスをやめずに
痩せたい人
・自分の基準が
ほしい人
・今度こそリバウンド
したくない人
あなたが変わる瞬間に
立ち会えるのを
楽しみにしています。
▼お申し込みは
こちらから▼