アイスと一緒に −19kg、我慢せずに体重を減らす革命ダイエット法
それでも
アイスを
やめたくない
たとえ痩せにくくなろうとも
たとえ10年後、
病気になろうとも
仕事終わりの
アイスとデザートだけが
自分の楽しみ
なんです！
どうもヤセグルメです。
僕は焼き芋もアイスも
やめることなく、
19kg痩せました。
ブラック企業で働きながら1年で −19kg
リバウンドなしで3年、体内年齢 −10歳
こんな悩み、
ありませんか？
この夏、アイスを
食べすぎてしまった
甘い物がやめられず
体重が落ちない
我慢すると反動で
爆発してしまう
その悩み、
悩みじゃないです。
アイス、
食べていいんです。
インスタを漁れば、
「我慢しない○○アイス」が
星の数ほど流れてくる。
でも、作る気にはならない。
そんな暇もない。
そして今日も、
仕事終わりのコンビニに
吸い込まれていく。
あれは
意志じゃなく、
中毒です。
じゃあどうすれば
やめずに痩せるのか。
答えは簡単。
1日の食事は、
アイスから決める。
ふつうは、
ごはんで埋まってから
「アイスどうしよう」。
だから、いつも入らない。
先に決めるから、
アイスの分だけ
ごはんやおかずが減る。
使っているのは
ごほうび
先取りメソッド
肉・魚・卵、あぶら、
ごはん・パンの
食べていい量を
自分に合わせて決める
痩せ方です。
しかもここに
好きな物を
組み込んでOK！
金曜の夜。
いつもならストレスで
買っていたアイスが、
食事プランの中の
ご褒美に変わっている。
ここまで読んで
できる気がしないなら、
あなたのせいではなく、
痩せ方の正解を知らないだけ
なんです。
我慢しないと
痩せられない。
そんなわけがない。
僕自身が3年かけて、
5種類のダイエットに失敗。
同じ遠回りは、してほしくない。
だから今回、特別に用意しました。
当日は、
手ぶらでOK。
あなたがやることは
ありません。
全部こちらでやります。
○いまの食事を見て、
あなたの数字を出します
○その中に、
アイスのぶんを
先に取り分けます
○3ヶ月で何を変えるか、
順番に並べてお渡しします
準備も、体重も、写真も
いりません。
▼参加は
こちらから▼
参加特典は
この5つ。
混ぜて凍らせるだけの30品。
3つの枠に分けてあるので、
その日の残りで選べます。
コンビニで今日買えるものを
◎○△×で仕分けました。
売り場で使えます。
同じ1本でも、
食べ方だけで
満足度は変わります。
やっちゃった翌日の、
3日ぶんの手順です。
翌朝は体重計に乗らない。
モンブランも、
クリスマスも来ます。
先にそのぶんを空けておく。
この5つが、
すべて無料です。
※特典は「ごほうび先取りメソッド式1on1伝授会」にご参加いただいた方が対象です。
▼申し込みは
こちらから▼
※タップするとLINEが開きます。
実践した人の、
いまの記録です。
ここまでの方法で、
アイスをやめずに
2ヶ月で −6.9kg。
最初の5日で1.45kg増。
ここでやめなかったことが、
2ヶ月後の6.9kg減です。
この方だけじゃありません。
52日目に1.6kg戻って、
そこからまた下がって、
2ヶ月で5.6kg減りました。
まっすぐ下がった線は
1本もありません。
それでも2ヶ月で4.0kg減。
※2026年9月上旬時点の実測値です。結果には個人差があります。
来てほしいのは
・アイスをやめずに
痩せたい人
・自分の基準が
ほしい人
・今度こそリバウンド
したくない人
あなたが変わる瞬間に
立ち会えるのを
楽しみにしています。
▼お申し込みは
こちらから▼